2021-11-02 Hatha.mp4
Mirelle Hoogervorst
2 November 2021
•
Duration:
1 Hour, 12 Minutes
Thema: prana mudra. In deze les: zittend prana mudra, nadi shodana zonder de handen, berg, voorbereiding driehoek, prana mudra, bekkencirkelen, achteroverbuiging,...