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2021-11-02 Hatha.mp4
Mirelle Hoogervorst
2 novembro 2021
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Duração:
1 hora, 12 minutos
Thema: prana mudra. In deze les: zittend prana mudra, nadi shodana zonder de handen, berg, voorbereiding driehoek, prana mudra, bekkencirkelen, achteroverbuiging,...