2021-12-07 Hatha.mp4
Mirelle Hoogervorst
7 december 2021
•
Varaktighet:
1 timme, 10 minutrar
Thema: alle chakra's. In deze les: berg, utkatasana, tang, hond met hoofd omlaag, driehoek, spreidstand, utkatasana, bekken en knieën cirkelen, vlinderen,...