Mandag, 23 maj
19:30
Kathy
Yin/Restorative
De Loft: Jules Peurquaetstraat 15, 8400 Oostende, Surya
Yin/Restorative
Mandag, 23 maj •
19:30 - 20:45
De Loft: Jules Peurquaetstraat 15, 8400 Oostende, Surya
Kathy Dergeloo
Stadig 5 tilgængelig
Beskrivelse
Een stille en statische vorm van yoga, om de weefsels en energieën in ons wakker te maken. We blijven lang in een ontspannende houding. De gedachten vertragen, de ademhaling wordt rustiger. We gebruiken hulpmiddelen zoals kussens en dekens om het zo comfortabel mogelijk te maken. Tussendoor geef ik korte meditaties.
Tirsdag, 24 maj
10:30
Kathy
Easy Yang/Yin
De Loft: Jules Peurquaetstraat 15, 8400 Oostende
Easy Yang/Yin
Tirsdag, 24 maj •
10:30 - 11:45
De Loft: Jules Peurquaetstraat 15, 8400 Oostende
Kathy Dergeloo
Stadig 9 tilgængelig
Beskrivelse
Zacht maar pittig tegelijkertijd. We bewegen vloeiend en rustig maar we werken wel intens en diep. We gebruiken onze spieren en focussen op onze ademhaling.
Onsdag, 25 maj
17:30
Kathy
Yin/Restorative
VentelistePeter Benoîtstraat 12, 8400 Oostende
Yin/Restorative
Venteliste
Onsdag, 25 maj •
17:30 - 18:45
Peter Benoîtstraat 12, 8400 Oostende
Kathy Dergeloo
Stadig 0 tilgængelig
Beskrivelse
Een stille en statische vorm van yoga, om de weefsels en energieën in ons wakker te maken. We blijven lang in een ontspannende houding. De gedachten vertragen, de ademhaling wordt rustiger. We gebruiken hulpmiddelen zoals kussens en dekens om het zo comfortabel mogelijk te maken. Tussendoor geef ik korte meditaties.
Torsdag, 26 maj
19:00
Kathy
Yin/herstellende yoga
Peter Benoitstraat 12, 8400 Oostende
Yin/herstellende yoga
Torsdag, 26 maj •
19:00 - 20:15
Peter Benoitstraat 12, 8400 Oostende
Kathy Dergeloo
Stadig 6 tilgængelig
Beskrivelse
Zachte yin stretches en herstellende houdingen met kussens en ander ondersteunend materiaal, relaxatie en meditatie.
Fredag, 27 maj
08:30
Kathy
Easy Yang/yin
Peter Benoitstraat12, 8400 Oostende
Easy Yang/yin
Fredag, 27 maj •
08:30 - 09:45
Peter Benoitstraat12, 8400 Oostende
Kathy Dergeloo
Stadig 6 tilgængelig
Beskrivelse
Zacht maar pittig tegelijkertijd. We bewegen vloeiend en rustig maar we werken wel intens en diep. We gebruiken onze spieren en focussen op onze ademhaling.
19:00
Kathy
Yin/restorative
Peter Benoitstraat12, 8400 Oostende
Yin/restorative
Fredag, 27 maj •
19:00 - 20:15
Peter Benoitstraat12, 8400 Oostende
Kathy Dergeloo
Stadig 6 tilgængelig
Beskrivelse
Een stille en statische vorm van yoga, om de weefsels en energieën in ons wakker te maken. We blijven lang in een ontspannende houding. De gedachten vertragen, de ademhaling wordt rustiger. We gebruiken hulpmiddelen zoals kussens en dekens om het zo comfortabel mogelijk te maken. Tussendoor geef ik korte meditaties.
Lørdag, 28 maj
08:30
Kathy
Easy yang/yin
Peter Benoitstraat 12, 8400 Oostende
Easy yang/yin
Lørdag, 28 maj •
08:30 - 09:45
Peter Benoitstraat 12, 8400 Oostende
Kathy Dergeloo
Stadig 7 tilgængelig
Beskrivelse
Zacht maar pittig tegelijkertijd. We bewegen vloeiend en rustig maar we werken wel intens en diep. We gebruiken onze spieren en focussen op onze ademhaling.
19:00
Kathy
Yin/restorative
Peter Benoitstraat 12, 8400 Oostende
Yin/restorative
Lørdag, 28 maj •
19:00 - 20:15
Peter Benoitstraat 12, 8400 Oostende
Kathy Dergeloo
Stadig 7 tilgængelig
Beskrivelse
Een stille en statische vorm van yoga, om de weefsels en energieën in ons wakker te maken. We blijven lang in een ontspannende houding. De gedachten vertragen, de ademhaling wordt rustiger. We gebruiken hulpmiddelen zoals kussens en dekens om het zo comfortabel mogelijk te maken. Tussendoor geef ik korte meditaties.
Søndag, 29 maj
08:30
Kathy
Easy yang/yin
Peter Benoitstraat 12, 8400 Oostende
Easy yang/yin
Søndag, 29 maj •
08:30 - 09:45
Peter Benoitstraat 12, 8400 Oostende
Kathy Dergeloo
Stadig 7 tilgængelig
Beskrivelse
Een stille en statische vorm van yoga, om de weefsels en energieën in ons wakker te maken. We blijven lang in een ontspannende houding. De gedachten vertragen, de ademhaling wordt rustiger. We gebruiken hulpmiddelen zoals kussens en dekens om het zo comfortabel mogelijk te maken. Tussendoor geef ik korte meditaties.
10:30
Kathy
Yang Yin yoga
De Loft: Jules Peurquaetstraat 15, 8400 Oostende, Surya
Yang Yin yoga
Søndag, 29 maj •
10:30 - 11:45
De Loft: Jules Peurquaetstraat 15, 8400 Oostende, Surya
Kathy Dergeloo
Stadig 13 tilgængelig
Beskrivelse
Dynamische flows die het lichaam versterken, opwarmen en soepel maken (YANG) en herstellende, zachte houdingen (YIN) voor een diepe ontspanning. Voor iedereen die graag beweegt en toch ontspanning wil ervaren.
Del denne klasse
E-mail
Facebook
Twitter
Linkedin
Whatsapp