Maandag, 23 mei
19:30
Kathy
Yin/Restorative
De Loft: Jules Peurquaetstraat 15, 8400 Oostende, Surya
Yin/Restorative
Maandag, 23 mei •
19:30 - 20:45
De Loft: Jules Peurquaetstraat 15, 8400 Oostende, Surya
Kathy Dergeloo
Beschrijving
Een stille en statische vorm van yoga, om de weefsels en energieën in ons wakker te maken. We blijven lang in een ontspannende houding. De gedachten vertragen, de ademhaling wordt rustiger. We gebruiken hulpmiddelen zoals kussens en dekens om het zo comfortabel mogelijk te maken. Tussendoor geef ik korte meditaties.
Dinsdag, 24 mei
10:30
Kathy
Easy Yang/Yin
De Loft: Jules Peurquaetstraat 15, 8400 Oostende
Easy Yang/Yin
Dinsdag, 24 mei •
10:30 - 11:45
De Loft: Jules Peurquaetstraat 15, 8400 Oostende
Kathy Dergeloo
Beschrijving
Zacht maar pittig tegelijkertijd. We bewegen vloeiend en rustig maar we werken wel intens en diep. We gebruiken onze spieren en focussen op onze ademhaling.
Woensdag, 25 mei
17:30
Kathy
Yin/Restorative
Peter Benoîtstraat 12, 8400 Oostende
Yin/Restorative
Woensdag, 25 mei •
17:30 - 18:45
Peter Benoîtstraat 12, 8400 Oostende
Kathy Dergeloo
Beschrijving
Een stille en statische vorm van yoga, om de weefsels en energieën in ons wakker te maken. We blijven lang in een ontspannende houding. De gedachten vertragen, de ademhaling wordt rustiger. We gebruiken hulpmiddelen zoals kussens en dekens om het zo comfortabel mogelijk te maken. Tussendoor geef ik korte meditaties.
Donderdag, 26 mei
19:00
Kathy
Yin/herstellende yoga
WachtlijstPeter Benoitstraat 12, 8400 Oostende
Yin/herstellende yoga
Wachtlijst
Donderdag, 26 mei •
19:00 - 20:15
Peter Benoitstraat 12, 8400 Oostende
Kathy Dergeloo
Beschrijving
Zachte yin stretches en herstellende houdingen met kussens en ander ondersteunend materiaal, relaxatie en meditatie.
Vrijdag, 27 mei
08:30
Kathy
Easy Yang/yin
Peter Benoitstraat12, 8400 Oostende
Easy Yang/yin
Vrijdag, 27 mei •
08:30 - 09:45
Peter Benoitstraat12, 8400 Oostende
Kathy Dergeloo
Beschrijving
Zacht maar pittig tegelijkertijd. We bewegen vloeiend en rustig maar we werken wel intens en diep. We gebruiken onze spieren en focussen op onze ademhaling.
19:00
Kathy
Yin/restorative
Peter Benoitstraat12, 8400 Oostende
Yin/restorative
Vrijdag, 27 mei •
19:00 - 20:15
Peter Benoitstraat12, 8400 Oostende
Kathy Dergeloo
Beschrijving
Een stille en statische vorm van yoga, om de weefsels en energieën in ons wakker te maken. We blijven lang in een ontspannende houding. De gedachten vertragen, de ademhaling wordt rustiger. We gebruiken hulpmiddelen zoals kussens en dekens om het zo comfortabel mogelijk te maken. Tussendoor geef ik korte meditaties.
Zaterdag, 28 mei
08:30
Kathy
Easy yang/yin
Peter Benoitstraat 12, 8400 Oostende
Easy yang/yin
Zaterdag, 28 mei •
08:30 - 09:45
Peter Benoitstraat 12, 8400 Oostende
Kathy Dergeloo
Beschrijving
Zacht maar pittig tegelijkertijd. We bewegen vloeiend en rustig maar we werken wel intens en diep. We gebruiken onze spieren en focussen op onze ademhaling.
19:00
Kathy
Yin/restorative
Peter Benoitstraat 12, 8400 Oostende
Yin/restorative
Zaterdag, 28 mei •
19:00 - 20:15
Peter Benoitstraat 12, 8400 Oostende
Kathy Dergeloo
Beschrijving
Een stille en statische vorm van yoga, om de weefsels en energieën in ons wakker te maken. We blijven lang in een ontspannende houding. De gedachten vertragen, de ademhaling wordt rustiger. We gebruiken hulpmiddelen zoals kussens en dekens om het zo comfortabel mogelijk te maken. Tussendoor geef ik korte meditaties.
Zondag, 29 mei
08:30
Kathy
Easy yang/yin
geannuleerdPeter Benoitstraat 12, 8400 Oostende
Easy yang/yin
geannuleerd
Zondag, 29 mei •
08:30 - 09:45
Peter Benoitstraat 12, 8400 Oostende
Kathy Dergeloo
Beschrijving
Een stille en statische vorm van yoga, om de weefsels en energieën in ons wakker te maken. We blijven lang in een ontspannende houding. De gedachten vertragen, de ademhaling wordt rustiger. We gebruiken hulpmiddelen zoals kussens en dekens om het zo comfortabel mogelijk te maken. Tussendoor geef ik korte meditaties.
10:30
Kathy
Yang Yin yoga
De Loft: Jules Peurquaetstraat 15, 8400 Oostende, Surya
Yang Yin yoga
Zondag, 29 mei •
10:30 - 11:45
De Loft: Jules Peurquaetstraat 15, 8400 Oostende, Surya
Kathy Dergeloo
Beschrijving
Dynamische flows die het lichaam versterken, opwarmen en soepel maken (YANG) en herstellende, zachte houdingen (YIN) voor een diepe ontspanning. Voor iedereen die graag beweegt en toch ontspanning wil ervaren.
Deel deze les
E-mail
Facebook
Twitter
Linkedin
Whatsapp