BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Dagsretreat: Ditt 2023
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20230107T090000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20230107T170000
LOCATION:Yoga Andrum
DESCRIPTION: Andas, kom i kontakt och skapa riktning inför ditt 2023! 

Ett dagsretreat för dig som vill skapa riktning för 2023 med hjälp av yoga, yoga nidra, sankalpa meditation, skrivande och reflektion. Ett sätt att landa i hur du ska fokusera din energi kommande år. 

Dagen ger: 
Andning
Yoga
Genomgång av Sankalpa
Yoga Nidra
Väggledd meditation
Skrivövningar
Lunch & fika (smälta maten med promenad eller Gongvila)

Dag: Lördag 7/1
Tid: 09:00 - 17:00
Ledare: Johan Melin & Hanna Fremred (läs mer www.yogaandrum.se)
Investering: 1495 kr. 
Betalning: Kort via Momoyoga eller Wellnet
Nivå: Inga förkunskaper krävs

Du behöver:
Penna och något att skriva på
Vattenflaska
Sköna kläder

Anmälan är bindande och du kan vid förhinder ge dagsretreat till en vän.
 
Välkommen till oss!
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR