BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Kurs: Lugn & stark - Yoga för kropp, sinne & nervsystem 13 ggr
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20260904T100000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20260904T110000
LOCATION:Yoga Andrum
DESCRIPTION: Tillåtande yoga för balans och återhämtning. 

För dig som vill släppa på spänning och stress, stärka kontakten med kroppen och hitta en balans mellan vila och kraft. 

Vi arbetar med enkla rörelser, andning som stödjer återhämtning och ett balanserat nervsystem, och vila. Under passet finns möjlighet att mjuka upp kroppen med hjälp av yogaboll.

Passar för:
– nybörjare och erfarna - alla är välkomna
– dig som vill minska stress och få återhämtning
– har smärta eller spänningar i kroppen
– dig som önskar stärka både kropp och sinne i ett lugnt tempo
– söker ett snällt och lättillgängligt yogapass

Fredagar 10:00–11:00 (uppehåll vecka 44)

Mer information om våra yogaformer och villkor finns på vår hemsida yogaandrum.se

Varmt välkommen!
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR