BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Försommaryoga: Energi & flöde - Kundalini & gong
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20260512T170000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20260512T181500
LOCATION:Yoga Andrum
DESCRIPTION: För dig som längtar efter att väcka kroppen, få igång energi och samtidigt landa i ett mjukt lugn.

Du får uppleva: 
- Kraftfull, men inkännande kundaliniyoga som aktiverar och lugnar
- Släppa spänningar och stress 
- Öka cirkulation i kroppen
- Vila till gongens vibrationer

Passar för:
- Dig som vill fylla på med energi och samtidigt hitta lugn
- Dig som längtar efter både rörelse och vila
- Både nybörjare och erfaren yoga-utövare

Ledare:
Hanna Fremred

Dag och tid:
Tisdag 12/5 kl 17:00-18:15

Plats: 
Yoga Andrum, Hantverkaregatan 36

Du behöver: 
Sköna kläder 

Finns på plats: 
Yogamatta, kudde, bolster och filt

Pris och betalning: 
Du betalar via Momoyoga eller Benefits. 

Giltiga produkter: 
Lilla Andrummet - 3 gånger
Stora Andrummet - 5 gånger
Ett tillfälle yoga
10 tillfällen yoga 

Villkor: 
Anmälan är bindande, återbetalning ges vid uppvisande av läkarintyg.
Avbokning senast 12 timmar innan klass.
Vid förhinder kan platsen överlåtas till en vän.

Kundaliniyoga:
En dynamisk yogaform som kombinerar rörelser, andning, mantra och meditation för att väcka livsenergi och skapa inre balans. Passar alla nivåer och ger ofta en direkt känsla av närvaro och energi.

Gong:
En Gong är ett runt instrument i metall som spelas på med klubbor.
Vibrationerna från en eller flera Gongar hjälper kroppen att släppa stress och återhämta sig på cellnivå. Ljudet ger djup avslappning, stillar sinnet och återställer balansen.

Varmt välkommen till oss!
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR