BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Kurs: Trygg i kroppen - Yoga för stressreducering
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20260903T170000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20260903T181500
LOCATION:Yoga Andrum
DESCRIPTION: En lugn och trygg stund för dig som upplever stress och obalans, och som längtar efter att landa i kroppen igen.

Vi arbetar med mjuk yoga, andning och närvaro med fokus på att stödja nervsystemet och skapa balans. Passet utgår från traumaanpassad yoga och anpassas efter din dagsform.

Passar dig som:
– har svårt att komma ner i varv eller känner stress, oro eller nedstämdhet
– vill hitta lugn, balans och stärka dig inifrån
– behöver ett tryggt och kravlöst yogapass

Torsdagar 17:00-18:15, uppehåll vecka 44

Mer information om våra yogaformer och villkor finns på vår hemsida yogaandrum.se

Varmt välkommen!
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR