BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Enstaka pass: Yin, release & yoga nidra
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20260831T180000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20260831T191500
LOCATION:Yoga Andrum
DESCRIPTION: För dig som vill yoga enstaka pass på kursen Djup vila - Yin, release och yoga nidra. 

Under det här passet får du landa i kroppen, släppa spänningar och fylla på med ny energi.

Vi arbetar med stilla yinpositioner, andning och inslag av fascia release. Klassen avslutas med Yoga Nidra – guidad vila.

Passar dig som:
– känner dig trött, stressad eller överstimulerad
– vill varva ner och landa mjukt inför kvällen
– längtar efter mer rörlighet, lugn och balans

Klassen ges måndagar 18:00-19:15 till och med vecka 49, med uppehåll vecka 44.

Avbokning senast 12 timmar innan pass.

Mer information om våra yogaformer och villkor finns på vår hemsida yogaandrum.se

Varmt välkommen!
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR