BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Miniretreat: Decembervila - Yoga, flöde & stillhet
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20261206T093000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20261206T123000
LOCATION:Yoga Andrum
DESCRIPTION: Välkommen till en stund för att landa, lyssna in och vila. 

Genom mjuk Kundaliniyoga, yin, beröring, gong, vila och reflektion skapar vi utrymme att stanna upp mitt i en tid som ofta fylls av planer, aktiviteter och måsten. Stunden bjuder in dig att komma närmare det som är viktigt för dig och ge plats för det du vill bära med dig in december.

Du får uppleva:
• Mjuk Kundaliniyoga med fokus på att släppa stress för att komma djupare in i djup vila
• Lugn yinyoga med beröring
• Vila till gong och ljud
• Te och sopplunch  efter passet

Passar för:
• Dig som längtar efter återhämtning på djupet 
• Både nybörjare och vana yogautövare

Ledare: 
Liv Innergård och Hanna Fremred 

Låt detta bli en stund att stanna upp, lyssna in och vila. 

Varmt välkommen!
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR