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SUMMARY:Pas à Pas de Chien tête en bas à Shirshasana
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LOCATION:Espace Sukha
DESCRIPTION: On pense souvent manquer de force pour monter sur la tête.
Mais en réalité, tout se joue dans l’organisation du corps : apprendre à pousser le sol, engager le centre, et construire la montée sans élan.
C’est exactement ce que nous allons explorer, pas à pas, dans cet atelier.
👯‍♀️ Guidé par deux enseignantes de yoga, dont une physiothérapeute, pour une approche à la fois technique, progressive et sécuritaire.​
 📍 Ouvert à tous les niveaux
🗓  2 mai 2026 - 10-12h
📌 Espace Sukha - Route de la Gravière 57, 1303 Penthaz 

Informations et inscriptions: 079 613 00 53 (Céline)
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