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SUMMARY:Yoga Danse | POLYGONE
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20270215T104500
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LOCATION:LE POLYGONE - 5 bis Rue du Polygone, 25000 Besançon
DESCRIPTION: Un cours qui invite à unir le souffle, le mouvement et la présence à soi. À travers les postures de yoga, la musique et le mouvement dansé, chacun est invité à laisser son corps s’exprimer librement, dans l’écoute et le respect de ses possibilités.
Ici, pas de chorégraphie à apprendre ni de mouvements à reproduire à l’identique : nous explorons le mouvement comme un espace de liberté et d’expression, tout en restant ancrés dans les principes et les limites du yoga.

LE POLYGONE - 5 bis Rue du Polygone, 25000 Besançon
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