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SUMMARY:Pilates
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LOCATION:Le bec Hellouin,salle de la mairie ou salle des fetes
DESCRIPTION: Séance de renforcement musculaire profond.
Travail de la stabilité, justesse, conscience du corps a travers des postures qui renforcent en profondeur et respectent les pressions sur le plancher pelvien,les articulations.
Avec ou sans accessoires (fournis)
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