C’est avec joie que nous vous accueillons à La Douce vie | Social Club à Biot pour une séance de Hatha Yoga traditionnel, structurée, profonde et accessible à tous.

Ce cours complet vous fait explorer toutes les dimensions du Yoga : postures, respirations, méditations et chants de mantras. Chaque séance est conçue comme une expérience globale, harmonisant le corps et l’esprit. Les postures sont enchaînées de manière fluide, permettant à l’énergie de circuler naturellement. Ouvert à tous, débutants comme pratiquants expérimentés, ce cours s’adresse à celles et ceux qui souhaitent vivre un Yoga authentique et profond.

Nous vous conseillons d’arriver 5 minutes en avance : une musique de relaxation vous accueillera. C’est un moment pour vous installer tranquillement, relâcher le mental et préparer votre espace intérieur.

🙏 Nous avons hâte de partager cette pratique avec vous.

📍Lieu : La Douce vie | Social Club
16 Chem. Neuf, 06410 Biot
🅿️ Parking Saint Jean
13 Rte d'Antibes, 06410 Biot.