BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Zoom-les Pilates
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20200513T200000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20200513T210000
LOCATION:Eigen huis
DESCRIPTION: Een pilatesles is gebaseerd op het versterken van de houdingsspieren; bekkenbodem-, buik- en rugspieren. Elke beweging wordt opgebouwd vanuit dit gegeven. De Bewegingsspieren daarom heen activeer je ook vanuit lengte. Controle, coördinatie, concentratie, adem en focus zijn pilates principes.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR