BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Videoles: YIN - Chakra 1
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20210114T062500
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20210114T074000
LOCATION:Thuis
DESCRIPTION: Het eerste chakra is je basischakra. Het staat voor stabiliteit, veiligheid en zekerheid. Ook zaken als financiën en werk behoren tot dit eerste chakra. In deze les is er veel aandacht voor het onderlichaam en het voelen zakken van het lichaamsgewicht tot in het bekken. Contact maken met de plek waar dit basischakra gelegen is. 

Je hebt nodig:
-Meditatiekussen of een paar kussens op elkaar
-Yogablokken of dikke boeken
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR