BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Videoles: FLOW - heupopeners
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20210701T055000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20210701T070500
LOCATION:Thuis
DESCRIPTION: Dit is een pittige flowles met heel veel heupopeners.
Blijf goed doorademen en goed voelen of alle houdingen en het tempo bij je past. Liever wat voorzichtiger en de les vaker doen, dan over je grens gaan. 

Je hebt nodig:
-dikke onderrugrol van zo'n 14 cm
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR