Guarda ora
O accedi per continuare a guardare
YIN - Onderrug en heupen
Ingrid Loman
3 agosto 2021
•
Durata:
1 ora, 15 Minuti
In deze les gaan we ruimte maken in het gebied van je heupen en de onderrug. In vooroverbuigingen ronden we vaak de rug en dan voel je vooral de rek op die p...