Lundi, 23 mai
09:30
John
Vinyasa Yoga | Level 1
annulé cours en ligneVinyasa Yoga | Level 1
annulé cours en ligne
Lundi, 23 mai •
09:30 - 10:30
John Schlammes
Description
Ruhige und fließende Bewegung dehnen und kräftigen den Körper gleichmäßig. Level 1 ist für jeden geeignet.
√ ruhiges & fließendes Yoga
√ ruhiges & fließendes Yoga
09:30
John
Vinyasa Yoga | Level 1
annuléVinyasa Yoga | Level 1
annulé
Lundi, 23 mai •
09:30 - 10:30
John Schlammes
Description
Ruhige und fließende Bewegung dehnen und kräftigen den Körper gleichmäßig. Level 1 ist für jeden geeignet.
√ ruhiges & fließendes Yoga
√ ruhiges & fließendes Yoga
10:45
John
Yoga für den Rücken | Level 1
annuléYoga für den Rücken | Level 1
annulé
Lundi, 23 mai •
10:45 - 11:45
John Schlammes
Description
Wir dehnen und stärken den Rücken, aber auch alle Gelenke und den Nacken. Diese Kurs dient der Prävention und kann von jedem besucht werden, der aktiv seinen Bewegungsapparat stabilisieren und stärken möchte.
√ unterstützt die Gesundheit deines Rückens
√ unterstützt die Gesundheit deines Rückens
10:45
John
Yoga für den Rücken | Level 1
annulé cours en ligneYoga für den Rücken | Level 1
annulé cours en ligne
Lundi, 23 mai •
10:45 - 11:45
John Schlammes
Description
Wir dehnen und stärken den Rücken, aber auch alle Gelenke und den Nacken. Diese Kurs dient der Prävention und kann von jedem besucht werden, der aktiv seinen Bewegungsapparat stabilisieren und stärken möchte.
√ unterstützt die Gesundheit deines Rückens
√ unterstützt die Gesundheit deines Rückens
17:00
John
Vinyasa Yoga | Level 1
annulé cours en ligneVinyasa Yoga | Level 1
annulé cours en ligne
Lundi, 23 mai •
17:00 - 18:00
John Schlammes
Description
Ruhige und fließende Bewegung dehnen und kräftigen den Körper gleichmäßig. Level 1 ist für jeden geeignet.
√ ruhiges & fließendes Yoga
√ ruhiges & fließendes Yoga
17:00
John
Vinyasa Yoga | Level 1
annuléVinyasa Yoga | Level 1
annulé
Lundi, 23 mai •
17:00 - 18:00
John Schlammes
Description
Ruhige und fließende Bewegung dehnen und kräftigen den Körper gleichmäßig. Level 1 ist für jeden geeignet.
√ ruhiges & fließendes Yoga
√ ruhiges & fließendes Yoga
18:15
John
Pranayama & Meditation
annuléPranayama & Meditation
annulé
Lundi, 23 mai •
18:15 - 19:15
John Schlammes
Description
Über Pranayama können wir unser Energielevel und unser Nervensystem gezielt positiv beeinflussen. Wir bereiten unseren Körper mit einfach Dehnübungen vor und schliessen mit einer geführten Meditation ab.
√ der klassische Weg zur inneren Stille
√ der klassische Weg zur inneren Stille
18:15
John
Pranayama & Meditation
annulé cours en lignePranayama & Meditation
annulé cours en ligne
Lundi, 23 mai •
18:15 - 19:15
John Schlammes
Description
Über Pranayama können wir unser Energielevel und unser Nervensystem gezielt positiv beeinflussen. Wir bereiten unseren Körper mit einfach Dehnübungen vor und schliessen mit einer geführten Meditation ab.
√ der klassische Weg zur inneren Stille
√ der klassische Weg zur inneren Stille
19:30
John
Vinyasa Yoga | Level 2
annuléVinyasa Yoga | Level 2
annulé
Lundi, 23 mai •
19:30 - 20:30
John Schlammes
Description
Ruhige und fließende Bewegung dehnen und kräftigen den Körper gleichmäßig. Level 2 setzt eine gewisse körperliche Belastbarkeit voraus und kann auch durchaus mal etwas anstrengender sein.
19:30
John
Vinyasa Yoga | Level 2
annulé cours en ligneVinyasa Yoga | Level 2
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Lundi, 23 mai •
19:30 - 20:30
John Schlammes
Description
Ruhige und fließende Bewegung dehnen und kräftigen den Körper gleichmäßig. Level 2 setzt eine gewisse körperliche Belastbarkeit voraus und kann auch durchaus mal etwas anstrengender sein.
Mardi, 24 mai
Pas de cours
Mercredi, 25 mai
Pas de cours
Jeudi, 26 mai
09:30
John
Pranayama & Yoga Nidra
annulé
Vous pouvez réserver ce cours à partir de jeudi, 26 mai
Pranayama & Yoga Nidra
annulé
Jeudi, 26 mai •
09:30 - 10:30
John Schlammes
Description
Yoga Nidra (der Schlaf des Yogi) ist eine aktive Form der Tiefenentspannung und hat eine stark regenerierende Wirkung. Pranayama bereitet uns optimal auf die körperliche und mentale Entspannung vor.
√ entspannend & regenerierend
Level 1
√ entspannend & regenerierend
Level 1
09:30
John
Pranayama & Yoga Nidra
annulé cours en ligne
Vous pouvez réserver ce cours à partir de jeudi, 26 mai
Pranayama & Yoga Nidra
annulé cours en ligne
Jeudi, 26 mai •
09:30 - 10:30
John Schlammes
Description
Yoga Nidra (der Schlaf des Yogi) ist eine aktive Form der Tiefenentspannung und hat eine stark regenerierende Wirkung. Pranayama bereitet uns optimal auf die körperliche und mentale Entspannung vor.
√ entspannend & regenerierend
Level 1
√ entspannend & regenerierend
Level 1
10:45
John
Yoga für den Rücken | Level 1
annulé
Vous pouvez réserver ce cours à partir de jeudi, 26 mai
Yoga für den Rücken | Level 1
annulé
Jeudi, 26 mai •
10:45 - 11:45
John Schlammes
Description
Wir dehnen und stärken den Rücken, aber auch alle Gelenke und den Nacken. Diese Kurs dient der Prävention und kann von jedem besucht werden, der aktiv seinen Bewegungsapparat stabilisieren und stärken möchte.
√ unterstützt die Gesundheit deines Rückens
√ unterstützt die Gesundheit deines Rückens
10:45
John
Yoga für den Rücken | Level 1
annulé cours en ligne
Vous pouvez réserver ce cours à partir de jeudi, 26 mai
Yoga für den Rücken | Level 1
annulé cours en ligne
Jeudi, 26 mai •
10:45 - 11:45
John Schlammes
Description
Wir dehnen und stärken den Rücken, aber auch alle Gelenke und den Nacken. Diese Kurs dient der Prävention und kann von jedem besucht werden, der aktiv seinen Bewegungsapparat stabilisieren und stärken möchte.
√ unterstützt die Gesundheit deines Rückens
√ unterstützt die Gesundheit deines Rückens
17:00
John
Vinyasa Yoga | Level 2
annulé
Vous pouvez réserver ce cours à partir de jeudi, 26 mai
Vinyasa Yoga | Level 2
annulé
Jeudi, 26 mai •
17:00 - 18:00
John Schlammes
Description
Ruhige und fließende Bewegung dehnen und kräftigen den Körper gleichmäßig. Level 2 setzt eine gewisse körperliche Belastbarkeit voraus und kann auch durchaus mal etwas anstrengender sein.
17:00
John
Vinyasa Yoga | Level 2
annulé cours en ligne
Vous pouvez réserver ce cours à partir de jeudi, 26 mai
Vinyasa Yoga | Level 2
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Jeudi, 26 mai •
17:00 - 18:00
John Schlammes
Description
Ruhige und fließende Bewegung dehnen und kräftigen den Körper gleichmäßig. Level 2 setzt eine gewisse körperliche Belastbarkeit voraus und kann auch durchaus mal etwas anstrengender sein.
18:15
John
Pranayama & Meditation
annulé
Vous pouvez réserver ce cours à partir de jeudi, 26 mai
Pranayama & Meditation
annulé
Jeudi, 26 mai •
18:15 - 19:15
John Schlammes
Description
Über Pranayama können wir unser Energielevel und unser Nervensystem gezielt positiv beeinflussen. Wir bereiten unseren Körper mit einfach Dehnübungen vor und schliessen mit einer geführten Meditation ab.
√ der klassische Weg zur inneren Stille
√ der klassische Weg zur inneren Stille
18:15
John
Pranayama & Meditation
annulé cours en ligne
Vous pouvez réserver ce cours à partir de jeudi, 26 mai
Pranayama & Meditation
annulé cours en ligne
Jeudi, 26 mai •
18:15 - 19:15
John Schlammes
Description
Über Pranayama können wir unser Energielevel und unser Nervensystem gezielt positiv beeinflussen. Wir bereiten unseren Körper mit einfach Dehnübungen vor und schliessen mit einer geführten Meditation ab.
√ der klassische Weg zur inneren Stille
√ der klassische Weg zur inneren Stille
19:30
John
Vinyasa Yoga | Level 1
annulé
Vous pouvez réserver ce cours à partir de jeudi, 26 mai
Vinyasa Yoga | Level 1
annulé
Jeudi, 26 mai •
19:30 - 20:30
John Schlammes
Description
Ruhige und fließende Bewegung dehnen und kräftigen den Körper gleichmäßig. Level 1 ist für jeden geeignet.
√ ruhiges & fließendes Yoga
√ ruhiges & fließendes Yoga
19:30
John
Vinyasa Yoga | Level 1
annulé cours en ligne
Vous pouvez réserver ce cours à partir de jeudi, 26 mai
Vinyasa Yoga | Level 1
annulé cours en ligne
Jeudi, 26 mai •
19:30 - 20:30
John Schlammes
Description
Ruhige und fließende Bewegung dehnen und kräftigen den Körper gleichmäßig. Level 1 ist für jeden geeignet, Level 2 setzt eine gewisse körperliche Belastbarkeit voraus und kann auch durchaus mal etwas anstrengender sein.
√ ruhiges & fließendes Yoga
√ ruhiges & fließendes Yoga
Vendredi, 27 mai
Pas de cours
Samedi, 28 mai
Pas de cours
Dimanche, 29 mai
Pas de cours
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