Vinyasa Yoga | Level 1
online class
Thursday, 20 January • 19:30 - 20:30
John Schlammes
Description
Ruhige und fließende Bewegung dehnen und kräftigen den Körper gleichmäßig. Level 1 ist für jeden geeignet, Level 2 setzt eine gewisse körperliche Belastbarkeit voraus und kann auch durchaus mal etwas anstrengender sein.

√ ruhiges & fließendes Yoga