Yoga Best's schedule

22 - 28 April 2024

This week

Monday, April 22

09:00

Nicolette

Hatha Yoga

Online

Book now

Hatha Yoga

Online

Monday, April 22 • 09:00 - 10:15

Nicolette Galesloot

Book now

Description

Staande, zittende en liggende yogahoudingen, ademoefeningen en ontspanningstechnieken. De oefeningen variëren van subtiel tot iets intensiever en kunnen aangepast worden aan ieders mogelijkheden. De adem is de dragende kracht van elke beweging. Hatha yoga is een effectief systeem om je innerlijke balans te te bewaren of te herstellen en je vitaliteit te vergroten. Na afloop voel je je kalm, opgewekt en ontspannen.

Share this class Add to calendar

Share this class

Facebook

Twitter

Share link

Copy

Add to calendar

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar file

09:00

Nicolette

Hatha Yoga

Book now

Hatha Yoga

Monday, April 22 • 09:00 - 10:15

Nicolette Galesloot

Book now

Description

Share this class Add to calendar

Share this class

Facebook

Twitter

Share link

Copy

Add to calendar

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar file

19:00

Ingrid

Hatha Yoga & Meditatie

Online

Book now

Hatha Yoga & Meditatie

Online

Monday, April 22 • 19:00 - 20:15

Ingrid Vogels

Book now

Description

Share this class Add to calendar

Share this class

Facebook

Twitter

Share link

Copy

Add to calendar

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar file

19:00

Ingrid

Hatha Yoga & Meditatie

Book now

Hatha Yoga & Meditatie

Monday, April 22 • 19:00 - 20:15

Ingrid Vogels

Book now

Description

Yogaoefeningen, afgewisseld met zittende of liggende meditatie oefeningen. De lessen zijn rustig en afwisselend en iedereen toegankelijk. Na afloop voel je je kalm, opgewekt en ontspannen.

Share this class Add to calendar

Share this class

Facebook

Twitter

Share link

Copy

Add to calendar

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar file

20:30

Ingrid

Hatha Yoga

Online

Book now

Hatha Yoga

Online

Monday, April 22 • 20:30 - 21:45

Ingrid Vogels

Book now

Description

Share this class Add to calendar

Share this class

Facebook

Twitter

Share link

Copy

Add to calendar

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar file

20:30

Ingrid

Hatha Yoga

Book now

Hatha Yoga

Monday, April 22 • 20:30 - 21:45

Ingrid Vogels

Book now

Description

Share this class Add to calendar

Share this class

Facebook

Twitter

Share link

Copy

Add to calendar

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar file

Tuesday, April 23

16:00

Ingrid

Restorative Yoga

Book now

Restorative Yoga

Tuesday, April 23 • 16:00 - 17:15

Ingrid de Graaff

Book now

Description

NB: voor deze les verzoeken we je zelf het volgende mee te nemen:
• 2 stevige kussentjes
• een zachte deken om over je heen te leggen, indien je dat fijn vindt.
• een kleinere lichte doek voor over de bolsters
• een klein sjaaltje voor om het oogkussentje

Restorative yoga is een yogavorm die niet fysiek inspannend is, slechts enkele liggende of zittende houdingen worden uitgevoerd. Je wordt hierin ondersteund door kussens en dekens, zodat je in elke houding volledig comfortabel ligt. Zo heb je de gelegenheid om te ontdekken waar je in je lichaam onbewust spanning vasthoudt - en vervolgens leer je deze spanning los te laten. Er ontstaat op zachte wijze ruimte in o.a. schouders, rug en heupen. Tegelijkertijd voel je hoe ook je gedachten tot rust komen en je je beter kunt concentreren.
Deze yogavorm is ook geschikt wanneer je nog niet fit bent na een operatie, heel moe bent na een burn-out of wanneer je verlichting zoekt voor chronische klachten. Diepe ontspanning bevordert het zelf- herstellend vermogen van het lichaam.

Share this class Add to calendar

Share this class

Facebook

Twitter

Share link

Copy

Add to calendar

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar file

19:00

Ingrid

Hatha Yoga

Online

Book now

Hatha Yoga

Online

Tuesday, April 23 • 19:00 - 20:15

Ingrid de Graaff

Book now

Description

Share this class Add to calendar

Share this class

Facebook

Twitter

Share link

Copy

Add to calendar

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar file

19:00

Ingrid

Hatha Yoga

Book now

Hatha Yoga

Tuesday, April 23 • 19:00 - 20:15

Ingrid de Graaff

Book now

Description

Share this class Add to calendar

Share this class

Facebook

Twitter

Share link

Copy

Add to calendar

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar file

20:30

Ingrid

Hatha Yoga

Book now

Hatha Yoga

Tuesday, April 23 • 20:30 - 21:45

Ingrid de Graaff

Book now

Description

Share this class Add to calendar

Share this class

Facebook

Twitter

Share link

Copy

Add to calendar

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar file

20:30

Ingrid

Hatha Yoga

Online

Book now

Hatha Yoga

Online

Tuesday, April 23 • 20:30 - 21:45

Ingrid de Graaff

Book now

Description

Share this class Add to calendar

Share this class

Facebook

Twitter

Share link

Copy

Add to calendar

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar file

Wednesday, April 24

09:00

Nicolette

Hatha Yoga

Online

Book now

Hatha Yoga

Online

Wednesday, April 24 • 09:00 - 10:15

Nicolette Galesloot

Book now

Description

Share this class Add to calendar

Share this class

Facebook

Twitter

Share link

Copy

Add to calendar

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar file

09:00

Nicolette

Hatha Yoga

Book now

Hatha Yoga

Wednesday, April 24 • 09:00 - 10:30

Nicolette Galesloot

Book now

Description

Share this class Add to calendar

Share this class

Facebook

Twitter

Share link

Copy

Add to calendar

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar file

10:30

Nicolette

Hatha Yoga

Online

Book now

Hatha Yoga

Online

Wednesday, April 24 • 10:30 - 11:45

Nicolette Galesloot

Book now

Description

Share this class Add to calendar

Share this class

Facebook

Twitter

Share link

Copy

Add to calendar

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar file

10:30

Nicolette

Hatha Yoga

Book now

Hatha Yoga

Wednesday, April 24 • 10:30 - 11:45

Nicolette Galesloot

Book now

Description

Share this class Add to calendar

Share this class

Facebook

Twitter

Share link

Copy

Add to calendar

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar file

19:00

Ingrid

Yoga & Meditatie

Online

Book now

Yoga & Meditatie

Online

Wednesday, April 24 • 19:00 - 20:15

Ingrid Vogels

Book now

Description

Yogaoefeningen, afgewisseld met zittende of liggende meditatieoefeningen. De lessen zijn rustig en afwisselend en toegankelijk voor iedereen die wil leren mediteren.

Share this class Add to calendar

Share this class

Facebook

Twitter

Share link

Copy

Add to calendar

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar file

19:00

Ingrid

Yoga & Meditatie

Book now

Yoga & Meditatie

Wednesday, April 24 • 19:00 - 20:15

Ingrid Vogels

Book now

Description

Yogaoefeningen, afgewisseld met zittende en/of liggende meditatieoefeningen. De lessen zijn rustig en afwisselend en toegankelijk voor iedereen die wil leren mediteren.

Share this class Add to calendar

Share this class

Facebook

Twitter

Share link

Copy

Add to calendar

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar file

20:30

Ingrid

Hatha Yoga

Book now

Hatha Yoga

Wednesday, April 24 • 20:30 - 21:40

Ingrid Vogels

Book now

Description

Share this class Add to calendar

Share this class

Facebook

Twitter

Share link

Copy

Add to calendar

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar file

20:30

Ingrid

Hatha Yoga

Online

Book now

Hatha Yoga

Online

Wednesday, April 24 • 20:30 - 21:45

Ingrid Vogels

Book now

Description

Share this class Add to calendar

Share this class

Facebook

Twitter

Share link

Copy

Add to calendar

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar file

Thursday, April 25

09:00

Renee (do)/Susanne (za)

Hatha Yoga

Book now

Hatha Yoga

Thursday, April 25 • 09:00 - 10:15

Renee (do)/Susanne (za) Renee Lievens / Susanne v Brunschot

Book now

Description

Share this class Add to calendar

Share this class

Facebook

Twitter

Share link

Copy

Add to calendar

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar file

09:00

Renee (do)/Susanne (za)

Hatha Yoga

Online

Book now

Hatha Yoga

Online

Thursday, April 25 • 09:00 - 10:15

Renee (do)/Susanne (za) Renee Lievens / Susanne v Brunschot

Book now

Description

Share this class Add to calendar

Share this class

Facebook

Twitter

Share link

Copy

Add to calendar

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar file

Friday, April 26

09:00

Nicolette

Hatha Yoga

Online

Book now

Hatha Yoga

Online

Friday, April 26 • 09:00 - 10:15

Nicolette Galesloot

Book now

Description

Share this class Add to calendar

Share this class

Facebook

Twitter

Share link

Copy

Add to calendar

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar file

09:00

Nicolette

Hatha Yoga

Book now

Hatha Yoga

Friday, April 26 • 09:00 - 10:15

Nicolette Galesloot

Book now

Description

Share this class Add to calendar

Share this class

Facebook

Twitter

Share link

Copy

Add to calendar

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar file

10:30

Nicolette

Yoga & Meditatie

Online

Book now

Yoga & Meditatie

Online

Friday, April 26 • 10:30 - 11:45

Nicolette Galesloot

Book now

Description

Kom weer bij met deze zachte, meditatieve les die geschikt is wanneer je behoefte hebt aan rust, tot jezelf wil komen, weinig energie hebt, of herstellende bent van iets. Adem- en meditatie oefeningen. Het lichaam heeft een prachtig zelf herstellend vermogen. Regelmatige diepe ontspanning is hiervoor een voorwaarde.

Share this class Add to calendar

Share this class

Facebook

Twitter

Share link

Copy

Add to calendar

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar file

10:30

Nicolette

Yoga & Meditatie

Book now

Yoga & Meditatie

Friday, April 26 • 10:30 - 11:45

Nicolette Galesloot

Book now

Description

Share this class Add to calendar

Share this class

Facebook

Twitter

Share link

Copy

Add to calendar

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar file

Saturday, April 27

No classes

Sunday, April 28

No classes

22 - 28 April 2024

This week