Lieve Yogi’s,

Met dit prachtige en warme zomerse weer verplaatsen we de les van binnen naar buiten.

Wegens de tropische temperaturen geef ik morgen de zwangerschapsyoga en vinyasa yoga buiten in het park bij Huize Kernhem in Ede. Zo kunnen we genieten van de elementen, de frisse lucht en een fijne yoga flow.

Wanneer: 1 juli 2025
Zwangerschapsyoga 19.00-20.00
Vinyasa yoga 20.30-21.30
Waar: Park bij Huize Kernhem

Neem je eigen matje mee, eventueel een (meditatie)kussen of andere props die je fijn vindt, en vergeet geen anti-muggenmiddel mocht je daar gevoelig voor zijn.

Laat me even weten als je niet beschikt over een matje,
dan neem ik er eentje voor je mee.

All my love,
Anouk

Yin en Yang Yoga. Yin bestaat niet zonder Yang en andersom. Alles om ons heen zijn tegenpolen. Zonder de dag geen nacht. Zonder de licht geen donker. En ga zo maar door.

In deze Yin Yang Yoga zorgen we ervoor dat beide in harmonie en balans zijn. Ook wij hebben beide nodig. Met hele zachte en mindful bewegingen (yang) maken we het lichaam klaar om in andere houdingen langer vast te houden en te verstillen (yin).

Yin en Yang Yoga. Yin bestaat niet zonder Yang en andersom. Alles om ons heen zijn tegenpolen. Zonder de dag geen nacht. Zonder de licht geen donker. En ga zo maar door.

In deze Yin Yang Yoga zorgen we ervoor dat beide in harmonie en balans zijn. Ook wij hebben beide nodig. Met hele zachte en mindful bewegingen (yang) maken we het lichaam klaar om in andere houdingen langer vast te houden en te verstillen (yin).

Minimaal aantal deelnemers: 3.