Zwanger & Adem - Creëer Ademruimte Gratis
Esther Augustinus24 april 2025 • Duur: 8 minuten
Ruimte om te ademen.
Naarmate je kindje groeit en je buik in volume toeneemt kun je kortademig worden. Er zijn nog wel een aantal redenen waardoor dat kan komen, daar zal ik binnenkort iets over vertellen. Voor nu kan deze ademoefening je helpen om ruimer in de borst te ademen.