Yoga NidraDeze yoga nidra begint met een korte serie oefeningen. De rondgang door het lichaam, de Sankalpa, adem en visualisatie komen aan bod. De yoga nidra is afgeleid van de Satyananda traditie.

Wil je meer?
Abonneer je op mijn YouTube kanaal en check mijn website!!
Er zijn online meerdere live yogalessen in de week.

Reserveer heel gemakkelijk via de onderstaande link;
https://yogabyesther.nl/roosteryogale...

Ik ontmoet je graag,
X Esther

Praktijk voor Yoga - Ademcoaching - Reiki
www.yogabyesther.nl