Yoga Nidra

Tijdens deze yoga nidra daal je af naar de diepere lagen in jezelf. Om uit te rusten, te herstellen en te vernieuwen.
Vooraf is er een korte serie oefeningen om het lichaam gereed te maken voor een half uur liggen in Savasana.

Wil je meer?
Abonneer je op mijn YouTube kanaal en check mijn website!!
Er zijn online meerdere live yogalessen in de week.

Reserveer heel gemakkelijk via de onderstaande link;
https://yogabyesther.nl/roosteryogalessen/

Ik ontmoet je graag,
Liefs Esther

Praktijk voor Yoga - Ademcoaching - Reiki
www.yogabyesther.nl