BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Vinyasa - Medel
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20210909T180000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20210909T191500
LOCATION:Yogastudion i Kolmården
DESCRIPTION: Vinyasa är en aktiv yogaform där vi rör oss i ett fysiskt flöde mellan de olika yogapositionerna. Mjukt och utifrån din rörlighet och styrka utforskar vi våra förmågor, utmanar oss samtidigt som vi lyssnar in kroppen. Andningen kopplas ihop med rörelsen så syresättningen och energin i kroppen får möjlighet att flöda mer fritt. Klassen avslutas med en längre vila (savasana).

Passar dig som vill ha en omväxlande och fysiskt utmanande yogaklass där pulsen får höjas och du blir skönt svettig.

Nivå: Medel
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR