BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Mjuk yoga - Grund
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20220429T113000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20220429T123000
LOCATION:Yogastudion i Kolmården
DESCRIPTION: Sophie Gudmann-Knutsson vikarierar för Lina på denna klass.

Mjuk yoga är en blandning av mjuk hathayoga, medicinsk yoga och yinyoga. De flesta positioner görs sittande och liggandes. Med hjälp av props, olika hjälpmedel såsom filtar och bolster, kan du anpassa yogan till din kropp. Varje klass avslutas med en längre vila (Savasana).

Nivå: Grund
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR