BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Ungdomsyoga -  från 10 år
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20200903T161500
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20200903T170000
LOCATION:Yoga by Lina - Yogastudio
DESCRIPTION: Ungdomsyoga - En trygg och stabil grund

Ungdomsyoga för lugn, styrka och smidighet. Helt utan fokus på prestation. Alla yogar utifrån sin unika kropp och sin förmåga. Fysiska  utmaningar, andningsövningar och intentioner/mål som blandas på ett kravlöst sätt.
Yoga handlar om att lära sig lyssna på sin kropp och hitta verktyg som kan hjälpa i vardagen, som att hantera stress, hitta mer fokus och få en mer kärleksfull relation till sig själv.

Varje klass avslutas med en längre vila (Savasana).

Nivå: Grund
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR