Yoga och meditationsvandring vid Ågelsjön
Sobota, 17 oktober • 09:30 - 13:00
Yoga by Lina - Studio
Lina Hammarstrand
Opis
Följ med på en lugn och skön förmiddag vid Ågelsjön tillsammans med Lina Hammarstrand och Jonas Björkholm.

Vi inleder dagen med att yoga på en vacker höjd med utsikt över vattnet. Det blir en mjuk och stärkande yoga för att väcka kroppen och för att förbereda oss för vandringen. Därefter fortsätter vandringen i lugnt tempo och vi stannar upp för stunder av meditation och tystnad.

Sammanlagt är vandringen ca 5 km lång.

Praktisk information:
- Tag gärna med egen matsäck och ett litet sittunderlag
- Yogamatta finns att låna
- Klä dig i sköna kläder anpassade efter vädret
- Start och avslutning sker vid är vid Ågelsjöns parkering. För att hitta hit kör mot E4 norrut från Norrköping. Sväng av mot Katrineholm, Åby och fortsätt på väg 55/56. Sväng vänster mot Yxbacken, Hultsbruk och följ vägen till parkeringsplatsen. Med buss 436 hållplats Hultsbruk, gå därefter ca 900 meter rakt fram.

Pris: 350 kr

Totalt 12 platser. Anmälan är bindande men platsen kan överlåtas till någon annan om du får förhinder.