Playlist

Yoga tous niveaux

Des cours complets, avec une diversité de postures, accessibles aux personnes ayant déjà pratiqué quelques cours de yoga.
37:11

Vinyasa autour de Garudasana (posture de l'aigle)

Sarah
49:07

Des cuisses souples et fortes

Sarah
50:00

Créer de l'espace

Sarah
58:00

Chouchouter ses chevilles

Sarah
01:05:00

Ouvertures de coeur et torsions

Sarah
57:00

Ancrage et présence - corps complet

Sarah