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SUMMARY:Yoga sanft am Vormittag
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LOCATION:zuhause
DESCRIPTION: Abwechslungsreiche Hatha-Yoga-Stunden für mehr Beweglichkeit, Energie & Wohlgefühl im eigenen Körper, sowie Achtsamkeit und Entspannung für mehr innere Ruhe und besseren Schlaf - um gesund und fit zu bleiben. - Präzise Anleitung und Korrektur in persönlicher Atmosphäre. Unterricht mit Herz, Freude und einer Prise Humor für alle mit etwas Yoga-Erfahrung/-Grundkenntnissen. Findet statt mit mind. 5 Teilnehmern/ 15 freie Plätze.
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