BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Yin Yoga Online vanaf je thuisadres
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20250929T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20250929T200000
LOCATION:Yoga Centrum Dongen / Thuis
DESCRIPTION: ONLINE vanaf je thuisadres te volgen
Yin Yoga is gericht op het versterken en het versoepelen van bindweefsel en gewrichten. De houdingen rekken dieperliggende spieren en maken het
bekkengebied los.
In Yin yoga worden posities langer vastgehouden, zo heb je meer
tijd om je grenzen te verkennen en te verleggen. Je gebruikt je lijf niet om in een houding te komen, maar je gebruikt de houding om je lijf beter te voelen.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR