Chakra-yoga (voor gevorderden)
geannuleerd
Woensdag, 14 april • 20:30 - 21:30
Esther Hazendonk
Beschrijving
Tijdens deze chakra yogales doen we yogaoefeningen in de sfeer van een bepaald chakra. Een chakra is een energieplek in het lichaam, waarbij verschillende kenmerken horen. Het chakra-systeem kan worden gezien als een werkmodel om meer inzicht en bewustzijn te krijgen in onszelf en in ons dagelijks functioneren. De yogaoefeningen worden per les op een van de chakra’s afgestemd.