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SUMMARY:Sanftes Yin Yoga Online via Zoom
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260214T110000
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LOCATION:Ostfildern
DESCRIPTION: Im Einklang mit dem Herbst entdecken wir die Schönheit des Loslassens – und die Klarheit, die aus der Stille erwächst.
🌿 NEU: Yin Yoga mit Impulsen aus der Yoga-Philosophie
Ein sanfter Kurs, der dich unterstützt, bewusst in den Herbst einzutauchen.
Was dich erwartet:
Sanfte, gehaltene Positionen, die tief ins Gewebe wirken (Stimulation des faszialen Gewebes)
Achtsame Impulse aus der Yoga-Philosophie
Zeit zum Ankommen, Loslassen & Auftanken
Unterstützende Hilfsmittel wie z.B. Bolster, Blöcke oder Gurte
Ein beruhigender Raum für dein Nervensystem

Der Herbst ist kein Ende, sondern eine Einladung zur Verfeinerung.
Zur Besinnung. Und zur Rückverbindung mit dir selbst.

Für alle Level geeignet – ob du ganz neu dabei bist oder tiefer eintauchen möchtest.
Gönn dir eine Stunde des Innehaltens und des bewussten Loslassens – für mehr Ruhe, Tiefe und Verbindung in der dunkler werdenden Jahreszeit.

Eine Stornierung ist bis spätestens 24 h vor Kursbeginn kostenlos möglich! Bitte logge dich dazu in deinen Account ein, rufe die Reservierung auf und bestätige "Kurs stornieren".
Sollte ein Kurs bereits ausgebucht sein, kannst du Dich bei mir auf eine Warteliste setzten lassen.
Voraussetzung für die Durchführung eines Kurses ist das Erreichen der Mindestteilnehmerzahl von 5.
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