Ver agora
Ou inicie sessão para continuar a ver
Explorando y perfeccionando Ardha Chandrasana
Andrea Canosa Argibay
7 setembro 2021
•
Duração:
54 minutos
Equilibrio, fuerza, estabilidad, apertura de caderas, concentración y confianza. Postura exigente, pero dulcemente expansiva.
> Material que necesitas:
- Bloque de yoga, libro o similar
- Una pared despejada
> Material que necesitas:
- Bloque de yoga, libro o similar
- Una pared despejada