BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:OOK Yoga, ontspannende yoga voor leden van vereniging OOK
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20231014T103000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20231014T114500
LOCATION:Lokaal 5, Kerkenstraat 5, Silvolde
DESCRIPTION: Deze yogales wordt maandelijks gegeven voor lotgenoten van vereniging OOK, Ouders Overleden Kind.
Ontspannende yogales met aandacht bij de adem. De oefeningen en houdingen die we doen zijn zacht dynamisch en statisch, en komen uit de Hatha Yoga, Yin Yoga en Yoga Nidra. We sluiten de les af met een eindontspanning.
Eventueel een warm vest en sokken meenemen om afkoeling tijdens de eindontspanning te voorkomen.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR