Yin Yoga Flow
2025-12-05 10:15 - 11:30 (Europe/Amsterdam) | Lokaal 5 Kerkenstraat 5 7064 BH Silvolde
Yin Yoga Flow is een rustige yogastijl die je uitnodigt om spanning los te laten en dieper te ontspannen. Je blijft 3–5 minuten in zittende en liggende houdingen, zodat bindweefsel en energiebanen worden gestimuleerd. Dit helpt je flexibiliteit vergroten, je lichaam versoepelen, spanningen loslaten en je geest tot rust brengen.
