BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:OUTDOOR Hatha Yoga Flow, BOS ENGBERGEN GENDRINGEN/VOORST
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260626T084500
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260626T100000
LOCATION:Lokaal 5 Kerkenstraat 5 7064 BH Silvolde
DESCRIPTION: Beste Yogi,

Vanwege de aanhoudende warmte verplaats ik de yogalessen deze week naar een van mijn favoriete plekken: het bos Engbergen in Gendringen/Voorst.

Afgelopen maandagavond hebben we daar al yoga gedaan en het was heerlijk. Onder de bomen was het aangenaam koel, er stond een zachte bries en de geluiden van vogels en de natuur vormden een prachtige achtergrond voor de les. Het voelde alsof iedereen vanzelf wat meer vertraagde en tot rust kwam.

Juist op warme dagen nodigt de natuur ons uit om het tempo iets los te laten, dieper adem te halen en weer even verbinding te maken met onszelf en onze omgeving.

De les vindt plaats tussen Restaurant Engbergen en het Openluchttheater. Je kunt parkeren bij restaurant engbergen. Loop vanaf de poort van het restaurant rechtdoor het bos,dan kom je me vanzelf tegen.

Neem je eigen yogamat mee. Heb je geen yogamat? Stuur mij dan even een berichtje, dan neem ik er een voor je mee.

Het is daarnaast fijn om een picknickkleed, grote handdoek of dunne deken onder je mat te leggen. Dat geeft net wat extra comfort en zorgt ervoor dat je niet direct met je handen of voeten op de bosgrond ligt.
Neem ook een flesje water en een eigen kopje mee. Na afloop drinken we samen een kop thee. Voor de thee zorg ik.

Ik neem ook tekenspray mee. Als je daar gebruik van wilt maken, mag dat natuurlijk.

Omdat het warm weer blijft, besteden we in de les extra aandacht aan oefeningen die verkoelend werken zodat er meer ruimte ontstaat voor rust, verkoeling en balans.

Ik hoop dat je openstaat voor deze locatieaanpassing. 
Ik denk dat het bos ons deze week precies biedt wat we nodig hebben: schaduw, frisse lucht, rust en ruimte.

Ik zie je graag in het bos.
Liefs,
Inge

Link parkeerplaats
https://maps.app.goo.gl/DSQ81v9i816YSLYy7?g_st=ic
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR