BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Privé Yoga met Reiki
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20251120T083000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20251120T093000
LOCATION:Biezenakker Veranda
DESCRIPTION: Privé Yoga – volledig afgestemd op jou

Privé yoga is een persoonlijk traject waarin alles draait om wat jóu ondersteunt. In een rustige setting begeleid ik je stap voor stap met technieken die passen bij jouw lichaam, doelen en levensfase.

Je kunt kiezen uit verschillende stijlen: Hatha, Yin, Restorative, Yoga Nidra, ademwerk, meditatie, fysieke begeleiding voor kracht en souplesse én, als je dat fijn vindt, een sessie met Reiki voor extra ontspanning en energetische balans.

Privé yoga is ideaal wanneer je
• wilt beginnen met yoga
• juist wilt verdiepen
• herstellende bent van een blessure of operatie
• meer rust, focus en energie zoekt
• behoefte hebt aan persoonlijke aandacht en begeleiding

We stemmen iedere sessie af op wat jij nodig hebt. Van zachte, herstellende houdingen tot actiever werken aan stabiliteit. Van diepe ontspanning tot ademtechnieken die lichaam en hoofd kalmeren.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR