Kom de kracht van stilte in de natuur ervaren en voel je vol energie!

Stap even uit de dagelijkste drukte en 'stress' en geniet van de mooie natuur!

We zijn vaak zo druk in ons dagelijks leven dat we ons niet meer de tijd gunnen om even helemaal stil te zijn. Wandelen in stilte in de natuur geeft rust en ruimte in je hoofd. Laat de natuur op je inwerken. De stiltewandeling is voeding voor je geest, maar ook voor je lichaam. Je komt tot rust, spanningen vallen van je af, je krijgt nieuwe energie en ondertussen ben je ook actief bezig.
Sommige wandelingen hebben stiltemomenten en andere wandelingen zijn grotendeels in stilte, onderweg doen we verschillende yogahoudingen, ademtechnieken (pranayama's) en bewustzijns oefeningen.

Deze wandelingen zijn bewust gepland tijdens, vlak voor of na volle maan. Wil jij ook genieten van de magische natuurlijke energie-boost van de volle maan? Boek dan deze bijzonder mooie XL wandeling in Bergherbos Montferland.
Startpunt is Parkeerplaats Hettenheuvel, Zeddamseweg Kilder



Volgende data: 14 juni (Supermaan), 13 juli (Supermaan).

De special is te boeken in Momoyoga met je strippenkaart of de Special- les kaart á €15,00