Hatha Yoga Basisles Gratis
Inge Weijers14 december 2025 • Duur: 32 minuten
Basis Yogales - Rust, balans & energie In deze les neem ik je mee door een rustige basisflow. We werken met eenvoudige houdingen die geschikt zijn voor beginners en iedereen die de basis van yoga wil verdiepen. Ik wil je vragen om gedurende de les te focussen op de lengte van je wervelkolom.