BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:🧘 8-weekse mindfulnesstraining | volgende training start 10 november
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20251103T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20251103T213000
LOCATION:Bisschopmolenstraat 56-58
DESCRIPTION: Deze 8-weekse mindfulnesstraining wordt al meer dan 10 jaar, meerdere keren per jaar, succesvol aangeboden door Yoga & Retraites Etten-Leur (nabij Breda) 

De training bestaat uit 8 wekelijkse sessies van 2,5 uur. Deze opzet is bewezen succesvol om mindfulness te leren en om ook blijvende effecten te ervaren. Na deze cursus heb je voldoende inzicht en oefeningen om door te gaan met mindfulness in je dagelijkse leven.

Deze training is bijzonder omdat het beste van de MBSR/MBCT en de oorspronkelijke bron Boeddhisme met elkaar samenkomen.

Met de training oefen je de mindfulness technieken vanuit het MBSR/MBCT en de oorspronkelijke mindfulness bron. Iedere sessie behandelen we verschillende thema’s die je in het dagelijkse leven tegenkomt.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR