BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Online les - Yin Yang les - per mail ontvangen
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20201228T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20201228T201500
LOCATION:@home
DESCRIPTION: De les wordt begonnen met bewustwording en een ademhalingsoefening om warm te blijven. 
De les bestaat uit zachte vloeiende zittende en staande bewegingen om het lichaam te openen. Waarbij bewustzijn centraal staat. Een gevarieerde les met ook aandacht voor de heupen (yin houdingen). 

De les wordt afgesloten met een een eindontspanning. 

Thema van deze les is acceptatie.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR