BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Online les - Easy Flow  - Simone - per mail ontvangen
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20210208T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20210208T201500
LOCATION:@home
DESCRIPTION: Dit is de opname van de les van donderdag 11 feb. 

In deze les wordt er gewerkt om de schildklier in balans te brengen. De schildklier heeft een belangrijke hormonale functie, deze hormonen regelen de stofwisseling, dus de verwerking van het voedsel. De les is dus gericht op de nek en de schouders. Uiteraard doet de rest van het lichaam ook mee in een paar best uitdagende poses. Luister goed naar je lichaam. Open in zachtheid met in het begin en aan het eind zachte stretches. Open ook in kracht in een pittige flow.

Kenmerk: VO11022021/MO15022021
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR