BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Online les - Yin & Fascia release - blok en 2 tennisballen nodig - Margot - per mail ontvangen
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20210210T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20210210T201500
LOCATION:@home
DESCRIPTION: Voor deze les heb je 2 tennisballen en een yogablokje nodig. 

In deze les ligt de aandacht op het losmaken van het bindweefsel bij de voeten/tenen/kuiten/knieën, binnenkant bovenbenen en de billen. Tevens pakken we de voorkant van de schouder mee en onderrug. 

Vrijdag 26 februari van 10:30 - 11:45 is er weer een Yin Yoga & Fascia zoom les waarbij de aandacht gaat naar het hoofd, nek, rug en schouders. Deze les zal waarschijnlijk de woensdag daarna weer online beschikbaar komen. 

Kenmerk: VO05022021/MO10022021
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR