BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:ATELIER YIN YOGA ET BAIN SONORE
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260614T150000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260614T170000
LOCATION:Centre Yoga et Sens
DESCRIPTION: Dans cet atelier en deux temps, je vous propose de plonger dans l'hiver et de ralentir.
1h de Yin yoga pour permettre l'introspection et le relâchement du corps et du mental suivi d'1h de bain sonore pour un voyage méditatif autour de sons variés (bols, gongs, diapason, kalimbas etc ...)

Le yin yoga est une méditation de pleine conscience en mouvement où les postures sont tenues plusieurs minutes à l'aide de supports.
Le bain sonore est une expérience sensorielle et auditive où le corps entre en état modifié de conscience entre veille, sommeil et rêve. 

Accessible à tout niveau.
Emelyne
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR