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SUMMARY:Yoga & élastiques – force et mobilité
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260930T100000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260930T111500
LOCATION:Centre Yoga et Sens
DESCRIPTION: Un cours pour renforcer le corps en douceur
et soutenir les articulations,
afin de mieux habiter les postures de yoga.
Inspiré du renforcement musculaire,
ce travail privilégie la conscience du geste,
la précision et la qualité de présence.
Accessible à tous – 1h15 avec relaxation.
STATUS:CONFIRMED
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