📍I Grønland starter timen kl.16:15 (tidspunkterne i bookingsystemet følger nemlig grønlandsk tid)
📍I DK starter timen kl. 19:15

Varmende❤️‍🔥, energigivende✨ og styrkende💪 Ashtanga Yoga🤸🏻‍♀️🤸🏻‍♂️, der nu bliver en fast klasse på skemaet.

🌠Vi træner sammen live online, men i hvert vores trykke, hjemlige omgivelser via Zoom magi🪄💫. Kan du ikke være med live? No problem😉😍💫🙏, fordi du kan altid se klassen på replay når det passer dig via et tilsendt link❤️🧘🏻🧘🏻‍♂️.

En halv time før start modetager du en mail med et link til klassen. Husk, at Zoom info kan altid ses ved din booking og i app'en en halv time inden start👌.

Jeg glæder mig hjerteligt til at connect'e - fra mit hjem til dit💫🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️💞🙏!
Namasté❤️🙏

📍I Grønland starter timen kl.16:30 (tidspunkterne i bookingsystemet følger nemlig grønlandsk tid)
📍I DK starter timen kl. 19:30

✨Et yin yoga forløb på 8 gange med fokus på meridian-yin🌈, som har til formål at harmonisere flow af chi i meridianbanerne, der løber langs kroppens fasciakanalerne. ✨Det vil bringe mere generel sundhed, velvære og letheds fornemmelse i kroppen🤗🙏.

✨Hver session vil bl.a. indeholde en kortere opvarmning med blide, flydende QiGong bevægelser efterfuldt af mindful yin yoga, naturligvis med fokus på et bestemt meridian par.

🌠Vi træner sammen live online, men i hvert vores trykke, hjemlige omgivelser via Zoom magi🪄💫. Kan du ikke være med live? No problem😉😍💫🙏, fordi du kan altid se klassen på replay når det passer dig via et tilsendt link❤️🧘🏻🧘🏻‍♂️.

En halv time før start modetager du en mail med et link til klassen. Husk, at Zoom info kan altid ses ved din booking og i app'en en halv time inden start👌.

Jeg glæder mig hjerteligt til at connect'e - fra mit hjem til dit💫🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️💞🙏!