✨SÆRLIG EVENT✨: GUA SHA Terapi💫, MFR & Yin yoga for Overkroppen (Begyndere)
Venteliste
Søndag, 31 januar • 08:30 - 11:00
Karateklubben
Raminta Bendikas
Beskrivelse
✨En helt SÆRLIG YOGAEVENT❤️, hvor du vil prøve MyoFascial Release (MFR), dyrke YIN yoga, lære GUA SHA terapi for ansigts bindevæv og få en skøn GAVE med hjem🎁!✨
Oplev en anderledes yogaformiddag, der vil virke lindrende, genopbyggende, healende og opløftende på både krop og sind!

✨Gua Sha er en ældgammel kinesisk ansigtsbehandling, hvor man bruger særlige tools (som rollers og scraping tools), lavet af ægte sten. Det er første gang, at vi skal arbejde med Gua Sha terapi, som er på kæmpe comeback i hele verden. Effekten er både umiddelbar og langsigtet:
• sammenlimede og spændte muskler i ansigtet og nakken løsnes
• lymfen drænes væk, hævelser mindskes
• blodcirkulationen og flow af chi øges
• toksinerne skyldes væk
• ansigsthuden hydreres og elasticiteten øges, rynker bliver mindre synlige
• hudporer renses, akne mindskes
• hunden får en sund, naturlig glød
• du oplever en skøn følelse af afslappelse, lethed og fornyelse. En ren selvforkælelse💖!
Vi udfører Gua Sha på hinanden💞✨.

✨MFR virker yderst effektivt som muskelsmertelindring og hjælper til at genoprette muskelfunktion, bevægelighed samt forbedrer generel vævsundhed. I MFR bruger vi massagebolde til at fjerne dybtliggende spændinger i muskler og det bindevæv (fascia), som svøber, forbinder og støtter musklerne. Bindevæv hænger sammen i hele kroppen og det vil det have et bredt effekt ud i hele kroppen, selvom vi har hovedfokus på overkroppen.

✨Vi vil kombinere MFR med den stille, men dybdegående YIN Yoga, og netop kombinationen af MFR & Yin Yoga giver største udbytte og mest mærkbar effekt💖🌠🙏.

Efter eventen byder jeg på en kop te☕️og lidt sødt.

Alle kan være med, men især egnet for dig, der er ny til yin yoga🙏.

PRIS (inkl. Rose Quartz Stone Gua Sha gavesæt🎁): DKK 450,-
NB: Afbud senest 48 timer før events start.

Jeg glæder mig rigtig meget🧘🏻‍♀️🎾💫😍!

📥Send mig en mail, hvis du vil reservere en plads🙏